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从费德勒学习正手网球技巧

归档日期:11-21       文本归类:网球花属      文章编辑:爱尚语录

  费德勒继续向后引拍,左手虽然已离开了球拍,但仍然处于身体的右侧。这个动作与我们那个年代已经有了明显的不同,像克里丝·埃弗特在这一阶段时的左手位置一定在身体正前方,指向来球的球。不得不说,像费德勒这般的左手动作确实为他们提供了更大的转肩幅度,也因此为随后的击球提供了更快的挥拍速度和击球力量。

  虽然球拍已经完全通过了击球点,但是费德勒的眼睛仍然注视在刚才击球点的位置。这就是为什么费德勒拥有扎实、稳定的击球点的原因之一。费德勒随挥时的拍头已经到了身体的一侧,却不是尽力向前地延伸,这点表明了“转动加速”,也即是角动量对于现代正手有多么的重要。想想在过去那个年代,我们的每次抽球都是为了获得更大的线动量——直线后拉拍,直线前挥拍,比起今天,差远了。

  短短四年,已是第11次捧起大满贯冠军奖杯的费德勒,继续着用他那支优雅而又恐怖的正手扫荡着男子网坛。当费德勒处于高速移动向来球靠近的同时,他仍在转肩。这里特别需要注意的是费德勒左手的位置:一直托着拍颈,这是为了帮助身体在击球前有更好的预转。费德勒正手采用的是半西方式握法,后拉拍时手腕翘起,使得拍头高于手腕。这是一种环转式的拉拍方式,有利于制造更多的上旋。接着看,费德勒的移动格外有特点,面对来球,他不是简单地横向移动,而是斜45度地向侧前方移动,这样的移动会保证击球点始终处于身前。

  一个大跨步后,费德勒进一步接近了来球。这时,费德勒脑子里正在计算下一步,也是最后一步应该踏出去的距离,以便使击球点更加完美。虽然费德勒已经意识到这是一个低球,但他依旧把球拍拉得很高。这时他的左手仍在身体右侧,这将为转体带来足够多的帮助。由于费德勒充分的转体,到现在,从这张照片中,我们几乎可以看见他的整个后背。

  到此,费德勒的身体已经完全转回来,正对了目标。获得充分加速度的球拍正在向前释放拍头的全部速度,费德勒很好地保证了击球点位于身体右侧以前。再看他的左手,紧收在身体里面,就像是冰舞运动员快速转圈似的动作一样,手臂贴近身体后,将会更有利于身体的加速旋转,从此可以得到更多的拍头加速度。这张照片还帮助我们更清楚地看到了费德勒采用的是半西方式握拍。

  费德勒正在屈膝降低重心(而不是放低手腕),与此同时,球拍也开始下降。注意观察费德勒的拍面,那是完全关闭,平行地面的。有两个原因会造成这一现象,一、半西方式的握拍;二、用肘部牵引前臂的拉拍方式。这样的拉拍也是与过去传统的直线拉拍的重要区别之一,类似费德勒一样的拉拍将帮助你产生更多的拍头速度。

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